ABORDER DES SITUATIONS DE MANIÈRE CONCRÈTE

« Ce qui m’a plu c’est que nous nous sommes attachées à des situations concrètes plutôt qu’à un sentiment ou un trait de caractère général. Votre démarche permet de formaliser des objectifs positifs, concrets que l’on peut traduire en actes : “je vais essayer d’agir comme ceci” qui sont plus faciles à atteindre que des voeux pieux ou des injonctions du type : “j’aimerais ne pas être comme ça” ou “il faudrait que j’arrête de faire ci ou ça”. Et ça c’est plus motivant car l’objectif semble tout à coup plus réaliste et atteignable et c’est rassurant. »
Ariane R.

S’ACCEPTER, S’APPORTER DE LA BIENVEILLANCE POUR MIEUX AVANCER

« J’ai la sensation d’avoir avancé sur les objectifs fixés lors des séances. J’ai l’impression de m’accepter plus facilement telle que je suis avec mes défauts, à accepter plus facilement mes émotions, et d’arriver à faire preuve de davantage de bienveillance à mon égard. »
Cécile V.

APPRENDRE À ÉCOUTER LES MESSAGES DU CORPS

« La première séance est le moment de la découverte. Les autres séances permettent d’aller en profondeur. La mécanique des séances est assez surprenante car à chaque fois ont été pointées des « vraies » problématiques et tout cela à partir d’informations venant du corps. Pour moi d’un naturel très cartésien j’ai trouvé l’exercice très intéressant. »
Stéphane F.

ACCÉDER À LA MÉMOIRE DU CORPS POUR RETROUVER SON UNITÉ

« J’ai ressenti un mieux être. Lors des premières séances, je me sentais flottant entre deux projets. Depuis, je me sens plus moi-même. Mon rapport à mon corps a aussi été plus facile avec les séances.Très content de ces séances, j’ai apprécié un accès nouveau à l’inconscient en rapport avec le corps. »
Bruno L.

MIEUX SE CONNAÎTRE GRÂCE À UNE APPROCHE DOUCE ET BIENVEILLANTE

« J’ai apprécié votre patience, votre douceur et votre écoute, et le fait que vous ayiez respecté là où j’en étais, par exemple, en adaptant une première proposition d’objectif qui était “trop forte” et donc rejetée dans un premier temps. »
Lucie M.

S’APPORTER DE L’ATTENTION POUR MIEUX TROUVER SA PLACE

« Ces séances m’ont permis de mieux gérer mon rapport à la culpabilité, de porter une attention nouvelle à mes propres besoins, désirs alors qu’avant mon attention était prioritairement focalisée sur les autres, et globalement ce suivi m’a apporté plus de sérénité et de calme. »
Alexandra V.